2018幎6月6日氎曜日

䌚員様ず🙆

こんにちは!
暪浜店フロントスタッフの小浊です😉😉😉


今日から梅雚入りしたようですね!
湿気がすごいです。
私は、くせ毛なのでこの時期は倧倉です。



さお、私は日曜日にに出勀しおいるのですが、
日曜日の䌚員様ずは毎週恒䟋の
プチトレヌニングがあるんです!
前たでは、1人の䌚員様ず私でやっおいたのですが、
最近は別の䌚員様も䞀緒にやっおいたす💪



ランゞりォヌクか䜓幹をやるのですが、
毎回毎回き぀くお慣れたせん!(笑)

この間やっおいるずきに、
写真を撮っおもらっおいたのですが、
たずもな写真がありたせんでした!😂😂









今回はランゞりォヌクでした!!
毎回重たい黒い方のダンベルを持たされたす(笑)
本圓にき぀いです(笑)
でも、終えた埌の達成感みたいなものはかなりありたす!
倧勢でやるずこうやっお行列でやるので、
なかなか面癜い絵になりたす(笑)

皆さたも、もし1人でやるのがしんどくなったら
私の事を呌んでください😎
䞀緒に頑匵りたしょう~!!!



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䞋䞞子、代官山、暪浜のパヌ゜ナルトレヌニングゞム「」
ダむ゚ット、シェむプアップ、筋力UP、スタむル改善、リハビリ、アンチ゚むゞング、スポヌツパフォヌマンスUP、加圧トレヌニングなど、なんでもお任せください!



⚪︎䞋䞞子店
東急倚摩川線「䞋䞞子駅」より埒歩2分、
東急池䞊線「千鳥町駅」より埒歩8分
146-0092 æ±äº¬éƒœå€§ç”°åŒºäž‹äžžå­1-3-10ラむオンズマンション第ビル 1F
TEL/FAX 03-6427-8725
E-mail-tokyo@p-m-l.jp
営業時間/AM10:00  PM10:00(最終INはPM9:00)


⚪︎代官山店
東急東暪線「代官山駅」より埒歩3分
JR山手線「恵比寿駅」より埒歩5分
東急東暪線「䞭目黒駅」より埒歩8分
〒〒150-0021 
東京郜枋谷区恵比寿西1−22−5 シルクロヌド代官山 F
TEL03-6712-7477
E-MAIL/daikanyama@p-m-l.jp
営業時間/AM11:00  PM10:00(最終INはPM9:00)


⚪︎暪浜店
暪浜駅 北東口より埒歩7分。
京浜急行線「神奈川駅」より埒歩8分。
みなずみらい線「新高島駅」より埒歩8分。
221-0055
神奈川県暪浜垂神奈川区倧野町1-25ポヌトサむドプレむス1F
TEL045-548-4682
E-MAILyokohama@p-m-l.jp
営業時間/AM10:00  PM10:00(最終INはPM9:00)


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