横浜店の出川です(*^。^*)
12月も半分をきりました。
時間が経つのは早いですね(>_<)
pmlでは12月29日(日)~1月4日(土)までをお休みさせて頂きます。
会員様にはご迷惑をおかけしまい、申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。
さて、先日の休日に友人と一緒に温泉へ行ってきました\(^o^)/
そこに炭酸泉があったので入ってきました(^^♪
炭酸泉はその名の通り炭酸ガスが入った温泉です。
普通の温泉に比べ、ぬるま湯で設定してありました。
初めて入ってみたのですが、
入ってすぐに身体中に泡がまとわりついて面白く、温度自体は36度前後とぬるめになっているはずなのに、温かく感じ、とても気持ち良かったです(*^。^*)
しかも炭酸泉から上がってからもポカポカとした状態が長続きしました(^^)
ちなみに炭酸泉の主な効能はコチラ
血流量の改善
炭酸ガスが皮膚から吸収されると血管を拡張させ、血流を良くします。
その結果、高血圧や動脈硬化の予防につながります\(^o^)/
また、血流量がよくなるので、体内に蓄積された疲労物質を流しやすくしてくれますので、リラックス効果も高いです(*^_^*)
炭酸水を飲むことが大好きな僕ですが、炭酸泉につかることも好きになりました(*^。^*)
皆様もぜひ機会がありましたら試してみて下さい(*^。^*)
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横浜&下丸子の加圧パーソナルトレーニングジム「pml」
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