こんにちは、鈴木です!
先週の休日に小学校の修学旅行以来の銀座に行って来ました!
なぜ小学生で銀座を選んだのか分かりませんが^_^;
先週も何かをしたわけではないですが、まだ休日は東京観光気分なので新鮮ですね♪
今日は前回のブログで少し出てきた、野菜ジュースについてです!
僕が今飲んでるのはオールベジというKAGOMEから出ている野菜ジュースです。
この野菜ジュースは25種類の野菜を使っています!
葉・果・茎・根の野菜が入っており、普段なかなか食べない野菜もあったりします。
厚生労働省が推奨する【健康日本21】は野菜を1日350g以上摂ることを推奨しています。
このオールベジは1日分の野菜の350g分を使用しているので
野菜のが不足している方はぜひ飲んでみて下さい!
もちろんジュースではなく食材から摂れた方がベストですので、お間違いなく!!
ただ、このオールベジは物凄い濃いです!!コンビニに売ってる紙パックのとは比べ物になりません!!
なかなかスーパーなどでは売ってないですが、ぜひ1度試してみてください(^O^)
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