もしものときの心肺蘇生法！！

こんにちは！！
横浜店スタッフの小野です＼(^o^)／

西日本の方では最近大雨による災害がありましたね。
死者・行方不明者も出ていて非常に心が痛みます。
各地で自然災害が増えており、いつどこで災害に見舞われるか分かりません(>_<)
そんな時、みなさんは大切な方や近くにいる方を守るために行動できますか？

知っている方も多いと思いますが、
人を救うための心肺蘇生法をおさらいしましょう！！

まず倒れている人を発見したら、

１：二次災害を防ぐために、周囲の確認をします。




２：全身の観察をします。
大出血や損傷がないかを見ます。

３：意識の有無を確認します。
肩を叩いて、耳元で「大丈夫ですか？」と呼びかける。
















４：応援を呼ぶ。
救急車の要請とＡＥＤの手配を頼む。

５：呼吸を確認する。
胸、腹部の動きをみて、
いつも通りの呼吸をしているかを確認。

６：胸骨圧迫30回を行う。
胸の真ん中を少なくても5センチ以上沈むくらい圧迫します。
テンポは１分間に100回のペースで行う。
両手でしっかり押しましょう。

















７：人工呼吸を２回行う。
まず、気道を確保し
約１秒かけて胸が膨らむまで息を吹き込みます。
相手の口全体を覆うくらい口を開き息を吹き込んでいきます。
※血液や嘔吐物がついている場合は感染の恐れがあるので、人工呼吸はしない。


















このように人口呼吸と胸骨圧迫を繰り返します。

これは知っておくべき心肺蘇生法です！！
もしものときのために、しっかり知識として覚えておきましょう(^^)/


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