こんにちは!
代官山店の鈴木です!
8月に入り16日連続雨と、梅雨より梅雨な天気で
夏らしさもなく、太陽が恋しくなりますね(u_u)
昨日までお盆休みの方も多かったのではないでしょうか。
代官山へ向かう電車も、代官山店近辺も、
ここ数日は人気も少なくのんびりしていました(^ ^)
今年は店舗ごとに休館日が異なっています。
代官山店は明日から休館日になります。
日程をご確認ください!
8月18日(金) 〜 8月21日(月)
さて、以前も告知させて頂きましたが、
8月19日(土)にベストボディジャパン名古屋大会が行われます。
今回はpmlから私と康がフレッシャーズ部門で出場します!
20代男性部門であるフレッシャーズクラスは、
エントリー者86名と出場人数を多くなっています(u_u)
昨年、初めて出場した同じ名古屋大会。
この1年での体がどのように変化しているのか、
同じ時期、同じ場所で行われる大会で受け止めてこようと思います!
会員様からも大会へのエールをもらいました!
Y様、H様からはSAITO FARMのニュージーランド産牧草牛を2枚頂きました!
斎藤先生オススメの3分焼きで焼いてみました^_^
https://www.youtube.com/watch?v=f0glyxDNeLw
良いお肉なので、いつも調理するのとは違い
無駄にしないよう緊張感を持って焼きました!
3分焼き、簡単でものすごく美味しく焼けました♪
麻布にありますSAITO FARM
ぜひお肉、食べてみてください^_^
http://saitofarm.jp
H様からもあんこ好きな私へ
ご褒美のどら焼きと羊羹を頂きました!
ありがとうございます!!
楽しみに、あと少し頑張ります^_^
他、いろんな方からも激励を頂きました!ありがとうございます!
康と2人、頑張ってきます!!
明日から代官山店は4日間休館日となり、
会員の皆様にはご迷惑お掛けいたしますが宜しくお願い致します。
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下丸子、代官山、横浜のパーソナルトレーニングジム「pml」ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください!⚪︎下丸子店東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第2ビル 1FTEL/FAX 03-6427-8725E-mail-tokyo@p-m-l.jp営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)⚪︎代官山店東急東横線「代官山駅」より徒歩3分JR山手線「恵比寿駅」より徒歩5分東急東横線「中目黒駅」より徒歩8分〒〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1−22−5 シルクロード代官山 2FTEL/03-6712-7477E-MAIL/daikanyama@p-m-l.jp営業時間/AM11:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)⚪︎横浜店横浜駅 北東口より徒歩7分。京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。〒221-0055神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1FTEL/045-548-4682E-MAIL/yokohama@p-m-l.jp営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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