発達しやすい筋肉

こんにちは。

pml yokohama branch マネージャー日向です。

ワールドカップは皆様見ていましたか？

 

日本は残念な結果でしたが同じ日本人が頑張っている姿は心に響くものがありますね。

次回は必ず上を狙って欲しいですね！

さて、今回は日本人が発達させやすい筋肉についてです。

 

日本人が発達させやすい筋肉の一つとして言われているのが「大胸筋」です。

パワーリフティングなどの筋力勝負になると、日本人は圧倒的にベンチプレスが強いです。

 

 

 

 

 

 

それを証明してくれる人物がｐｍｌにもいます笑

 

日本人がはっきりと筋肉量で勝る部分として考えられるのは、ふくらはぎのヒラメ筋です。

日本人はヒラメ筋が長くて大きい。その結果としてふくらはぎが広がった形に見える人が多いのです。

 

ふくらはぎがしっかりしていて太い為、素早く足を振ったり高くジャンプをするのには向いていないかもしれませんが、筋肉量だけを考えると日本人のふくらはぎは、世界に誇れる筋肉なのです！

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