100%ジュース

こんにちは！
広尾店スタッフの大西です！

今回は、【100%ジュース】についてです。

みなさんはスーパーやコンビニでジュースを買うときに濃縮還元という文字を目にしたことがあるかと思います。

濃縮還元・・・果汁を加熱をしたりして水分を少なくしてから、容器に移し換える前に新たに水分を加えることです。


栄養価
果汁100%ジュースに比べるとビタミンCと食物繊維がやや少なめです。
しかし、含有量はほとんど変わりません。


デメリット
一度水分を少なくする段階で香りが飛んでしまい、容器に移し換える時に香料が添加されます。

香料は日本で認められているものでも500種類近く存在します。
また健康を害するという研究報告がされているのも事実です。

しかし、製造過程でどのような香料が使用されているかはわかりません。
その為、健康面に悪影響を与える可能性があります。


メリット
とにかく安い。
海外からの輸入コストが低い為、その分安い値段で販売できます。
スーパーなどでは、100円程度で売られているものがあるほど安いです。



まとめ
あまり考えすぎてしまうのも良くはないですが、ナチュラルな100%を飲むのであれば、果物を買ってミキサーにかけて飲むのも良いかもしれないですね！！
　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

代官山、広尾、横浜、下丸子のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください！

⚪︎代官山店

東急東横線「代官山駅」より徒歩3分

JR山手線「恵比寿駅」より徒歩5分

東急東横線「中目黒駅」より徒歩8分

〒150-0021 

東京都渋谷区恵比寿西1−22−5 シルクロード代官山　２F

TEL／03-6712-7477

E-MAIL／daikanyama@p-m-l.jp

営業時間／AM11:00 ～PM10:00(最終INはPM9:00)

⚪︎広尾店

地下鉄日比谷線「広尾駅」より徒歩7分

JR山手線「恵比寿駅」より徒歩12分

〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-31-5 アクシア広尾B-102

TEL／03-6456-4354

E-MAIL／hiroo@p-m-l.jp

営業時間／AM11:00 ～PM10:00(最終INはPM9:00)

⚪︎横浜店

横浜駅　北東口より徒歩7分。

京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。

みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。

〒221-0055

神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1F

TEL／045-548-4682

E-MAIL／yokohama@p-m-l.jp

営業時間／AM10:00 ～PM10:00(最終INはPM9:00)

⚪︎下丸子店

東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、

東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分

〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第２ビル1F

TEL/FAX／03-6427-8725

E-MAIL／@p-m-l.jp

営業時間／AM10:00 ～PM10:00(最終INはPM9:00)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~