食事代替プロテイン！！

こんにちは！！

ｐｍｌ横浜店の大野です！

皆さんトレーニング後にプロテイン（たんぱく質）を摂取されているかと思いますが、
本日は横浜店に新しく置きました、

「パーフェクト・スムージー・プロテイン」というサプリメントをご紹介していきたいと思います！

こちらのプロテインは簡単に言うと、”五大栄養素が配合された食事代替プロテイン”です

忙しい時の食事替わりとして、身体作りが重要なアスリートの４，５食目として、
更にダイエット時の置き換え食として様々な利用方法があります。


～パーフェクトスムージープロテインの特徴～

①冷たい水で溶かしてシェイクするだけでスムージーに！

わざわざミキサーを使わなくてもパウダーを水でシェイクするだけで適度な泡立ちととろみのある美味しいスムージーの出来上がり。食事替わりとして十分なボリュームと満腹感を味わえます。

②ホエイプロテインアイソレート（WPI）＋ソイプロテイン（大豆たんぱく）を配合
筋肉の材料となるたんぱく質を1食80g中に約37.8～38.2gも配合。
消化吸収の早い高品質なWPI（Whey Protein Isolate）と長時間効果が持続するよう、吸収の遅いソイ（大豆たんぱく）を2：1で配合。食事替わりとしてたんぱく質を時間差でチャージします。



③パラチノース
蜂蜜に微量に含まれる天然の糖質です。運動後の栄養補給には糖質の摂取は欠かせません。
パラチノース®はスローカロリーな糖質で、適切なエネルギー補給をサポートし、自己管理が徹底しているアスリートにとってうれしい糖質です。

④14種類の野菜パウダー、ビタミン11種類、ミネラル6種類を配合
アスリートは一般の人よりもビタミン・ミネラルの消費が激しいため、コンディション維持にはビタミン・ミネラルの補給が欠かせません。
『パーフェクト・スムージー・プロテイン』は11種類のビタミン、6種類のミネラルを配合、更に栄養価の高い大麦若葉を中心に、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト、14種類の野菜パウダーをプラスしました。

⑤オメガ3（DHA/EPA）
青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸とは人の体内では作ることが出来ない必須脂肪酸の一種で、脂肪を気にする方でも積極的に摂りたい脂肪酸です。

⑥MCT（中鎖脂肪酸）
エネルギーとして吸収が早いため、アスリートの良質なエネルギー補給として活用されています。

⑦HMB（β-Hydroxy-β-Methyl Butyrate）

HMBはトレーニング後の栄養補給のため、ハードトレーニングに励むアスリートから注目を集めてきました。HMBの効果は「筋肉の合成促進」と「筋肉の分解抑制」が主にあります。1ｇのHMBを合成するには20ｇのロイシンが必要となるため、サプリメントでの補給が効率的です。

⑧プロバイオティクス「ラクリス®菌」、プレバイオティクス「イヌリン」を配合
熱や胃酸、乾燥に強く長時間身体にとどまる有胞子性乳酸菌「ラクリス®菌」と、さらに乳酸菌の増殖を促す水溶性食物繊維「イヌリン」を配合。腸の健康をサポートします。

⑨穀物発酵エキス「DIGEZYME®（ダイジェザイム®）」を配合
5つの消化酵素活性を持った植物性発酵素材。
・炭水化物分解酵素活性
・セルロース(食物繊維)分解酵素活性
・脂肪分解酵素活性
・たんぱく質分解酵素活性
・乳糖分解酵素活性

などなど、とても栄養価の高いサプリメントになっています！！

気になる方はぜひ、スタッフにお声をかけて下さい！！

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下丸子、代官山、横浜のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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