最近、風邪もインフルエンザも流行ってますが、皆様体調にはお気をつけください(>_<)
そして今日は出勤途中、千葉方面は雪が降っていました( ;∀;)
積もらない事を願います。。
話変わりまして、先日のお休みはいちご狩りに行ってきました!(^^)!
有名なとこは朝早く行かないと、早締めされてしまいますね(;_:)
探して、千葉の北の方へ行きました!
めっちゃ空いてる~☆そしてあまり甘くない~( ;∀;)(笑)
練乳を付けて、たくさん食べました!たぶん30個くらい食べ続けました(笑)
旬の果物は本当に美味しいです!身体が喜んでました!
そしてその後は、有名所、ばんやへ☆
少し並んだくらいで、割とすぐに入れました!
どーーーーん!!
すごくないですかこのボリューム!!
さすがにいちご狩りの後だし、キツイ、、なんて思ってましたが、美味しくて美味しくて。ばくばく頂けました(;'∀')
美味しいものをたくさん食べれて、本当に充実した1日でした!
最近食欲がすごくてすごくて。。
私は食事制限はなるべくしたくないので、たくさん動きます!(^^)!
トレーニングもなるべく週2回以上やるようにして、pmlのフロントスタッフとして、より良い体型になれるように、頑張ります☆
最後までお読み頂き、ありがとうございました!(^^)!
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下丸子、代官山、横浜のパーソナルトレーニングジム「pml」
ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください!⚪︎下丸子店東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第2ビル 1FTEL/FAX 03-6427-8725E-mail-tokyo@p-m-l.jp営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)⚪︎代官山店東急東横線「代官山駅」より徒歩3分JR山手線「恵比寿駅」より徒歩5分東急東横線「中目黒駅」より徒歩8分〒〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1−22−5 シルクロード代官山 2FTEL/03-6712-7477E-MAIL/daikanyama@p-m-l.jp営業時間/AM11:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)⚪︎横浜店横浜駅 北東口より徒歩7分。京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。〒221-0055神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1FTEL/045-548-4682E-MAIL/yokohama@p-m-l.jp営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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