お客様紹介 横浜店

こんにちは。
pml yokohama　branch チーフ　日向です。
11月も後半ですね。
これから寒くなりますので皆様体調管理には気を付けましょう！

さて、初めに私事ですがケトジェニックアドバイザー認定資格を頂きました！！
皆様にケトジェニック食事指導とパーソナルトレーニングであらゆる目的に
合わせ結果を出していきます！


さて、今回は私が担当させて頂いているお客様の結果をご紹介いたします。
30代 女性

初回　　　　4か月後

体重　　　　
70.00kg　→   61.80kg　　＝ －8.2㎏
体脂肪率　
38.0%  　→    31.3%　　　＝   －6.7%
脂肪量　　　
26.60kg　→   19.35kg　　＝   －7.25kg
徐脂肪量　
43.45kg　→   42.45kg　　＝   －1㎏
筋肉量　　　
40.75kg　→   39.90kg　　＝   －0.85kg

筋肉量はほぼ落とさず脂肪のみで体重を減少に成功。

数字だけでなくボディーラインも劇的変化。

写真1

↓

写真2　

写真1と比べくびれがはっきり出てきたのがわかりますね。
4ヶ月週一回のトレーニングとケトジェニックダイエット指導で
筋肉量をほぼ変えず体重を－8.2㎏減!!
目標まで徹底した指導で行きます！

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


横浜＆下丸子の加圧パーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUPなど、なんでもお任せください！

〇横浜店

横浜駅　北東口より徒歩7分。

京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。
みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。

〒221-0055

神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1F

TEL／045-548-4682

E-MAIL／yokohama@p-m-l.jp
営業時間／AM10:00 ～ PM10:00(最終INはPM9:00)

○下丸子店

東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、
東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分

〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第２ビル 1F
TEL/FAX 03-6427-8725
http://www.p-m-l.jp
E-mail-Tokyo@p-m-l.jp

営業時間／AM10:00 ～ PM10:00(最終INはPM9:00)