こんにちは!
pmlチーフの鈴木です!
身体づくりには、食事の改善が必須です!
外食ばかりでは栄養が偏ってしまいますし、身体づくりは成功しません。
東京店の近辺も、牛丼屋やラーメン屋・中華料理屋が多く
もっと定食屋があればなといつも思います(*_*)
そうなると自炊の頻度を増やしたいですよね!
ただ、安価で量を稼げる炭水化物はケトジェニックダイエットではNG食品なのは、
会員様であればもうご存じですね!
そうなると、意外と食費がかかってしまいます(^_^;)
そんな時、使えるスマホアプリがこちら!
「チラシル」
我が家の近くにも、スーパーは何軒もありますが
新聞をとっていないので、全て回って値段を比較するのは結構大変です。
このアプリは場所を設定すれば、近所のスーパーを何軒かピックアップしてくれて、
さらに、商品をタップすれば商品ごとの比較もできてしまうんです!!
便利な時代になりましたね(^^)笑
ちなみに東京店の周りにも、結構スーパーありますね!
私がよく利用する東武ストア・フエンテ!昨日、胸肉がとても安く売られていました♪
100g38円は初めて見ましたね(*_*)
ぜひ、お試しください♪
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横浜&下丸子の加圧パーソナルトレーニングジム「pml」
ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUPなど、なんでもお任せください!
〇横浜店
横浜駅 北東口より徒歩7分。
京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。
みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。
みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。
〒221-0055
神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1F
TEL/045-548-4682
E-MAIL/yokohama@p-m-l.jp
営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)
営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)
○下丸子店
東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、 東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分 〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第2ビル 1F TEL/FAX 03-6427-8725 http://www.p-m-l.jp E-mail-Tokyo@p-m-l.jp
営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)
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