今日の横浜店♪

こんにちは！
横浜店フロントスタッフの佐藤です！


今日も良いお天気で、運動日和の一日ですね♪

横浜店でもトレーナー達が仲良くトレーニングしています(笑)
たまにはそんな様子を載せてみようとおもいます＼(^o^)／

今日は腹筋日だそうです！
1時間以上腹筋を鍛えています(笑)

こんなのも！
会員さんもやったことがある方、いらっしゃるかもしれませんね♪

「楽しそう♪」　と言ったら、
「楽しくはないよ」　と言っていました(笑)

パーソナルトレーニングをトレーナー同士でもやっているみたいです!(^^)!
誰かと一緒にトレーニングしたほうが、やっぱり気持ち的にやりきれるそうですよ！


最後に！
横浜店で瀕死の状態だったコウモリラン！

太陽の光がたくさん当たる場所に移動して、新しい葉っぱが出てきました(*^^)v
嬉しい～♪♪
植物も人間と同じで栄養が必要ですね！

トレーニングに興味のある方、身体づくりのための栄養の摂り方が知りたい方、
もちろんシェイプアップも！
などなどいらっしゃいましたら、ぜひｐｍｌでお待ちしております！



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下丸子＆横浜のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください！

○下丸子店

東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、

東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分

〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第２ビル 1F

TEL/FAX 03-6427-8725

http://www.p-m-l.jp

E-mail-Tokyo@p-m-l.jp

〇横浜店

横浜駅　北東口より徒歩7分。

京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。

みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。

〒221-0055

神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1F

TEL／045-548-4682

E-MAIL／yokohama@p-m-l.jp

営業時間／AM10:00 ～ PM10:00(最終INはPM9:00)

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