テニス

こんにちは！
ｐｍｌチーフの鈴木です！


本日の昼食。
東京店の近くにランチで魚を食べれるところがあまりなかったのですが
なんと隣駅にありました！！
定食ランチをしてくれる居酒屋さんはありがたいですね。
お昼の時間が取れる時には、利用しようかなと思います(^^)/

前回のブログはゴルフでしたが、先週の休日はテニスをしてきました！
ずっとバスケをしてきたので、テニスは未経験ですが去年からやり始めて
会員様に教えて頂いています。

なかなか予定が合わず、今年1発目の練習。今回で3回目でした！


さすがに間が空きすぎていたので、思い出すまでに時間がかかりました(*_*)
新しいスポーツをするというのは、本当に新鮮で新たな発見もいろいろあります。

今回は、自分のプレーの動画を撮り実際に自分で見てみましたが
自分のイメージと実際見たプレーではかなりギャップがありました。

自分では腕をふれていると思っていても、実際見ると動きは小さかったり
力強く打っているつもりが、そうではなかったり。


3時間ぶっ通しでやったので、なかなかハードでしたが
トレーニング以外で、スポーツで身体を動かす機会が減ったので
気持ちよかったです♪



暖かくなり、外で身体を動かしたくなる季節になっていたので
テニスにゴルフに、頑張って行きたいなと思います(^^)/

バスケも久しくやっていないので、そろそろやりたいところです(゜゜)


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横浜＆下丸子の加圧パーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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