～ダイエット食材～

こんにちは～
ｐｍｌ横浜店の長谷川です！


土日と変わってすごい寒い日ですね；；
ですが自分は半袖で来ましたよｗ


今日は今自分がはまっている
ダイエット食材を紹介したいと思います！！


その名は「サラダチキン」

１００gあたりのエネルギー１０５kcal、たんぱく質２３．８g、脂質０．９gと
驚異の低カロリー高タンパクなんです！！糖質制限にはもってこいの食材ですね。




自分は試合前のウエイトコントロールで炭水化物の
代わりに摂っています！
タンパク質多めなので腹もちもすごくよく
味もほんのり塩味、セブンプレミアなのですごくおいしくいただけます！
サラダに付け足したり、焼いたりしてもいいので飽きずに
食べれます！
値段も１９８円とリーズナブルです(^^)/


全国のセブンイレブンやイトーヨーカドーで売っていますよー
最近セブンでは売り切が目立つのでヨーカドーの方が
お求めやすいと思います！


是非皆様も１度食べてみてください！




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横浜＆下丸子の加圧パーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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