こんにちは!!!
横浜店スタッフの王です!(^^)!
今日もあいにくの雨ですが、頑張っていきましょう(*^-^*)週末いい天気になるみたいなので、最高のお出かけびおりになると思います!!
前回のblogは僕自身の途中経過の報告でしたが、今回は僕が担当している会員様の結果報告をしたいと思います!!
T.R様 30代 女性 BEFORE 69.20kg
pmlにてトレーニングとケトジェニックダイエットを始めたのが4月です。約3カ月のトレーニングと食事指導をさせていただいた結果......
なんと3カ月で
体重 69.20 ⇒ 58.95 -10.25
体脂肪率 38.4 ⇒ 30.8 -8.4%
脂肪量 26.55 ⇒ 18.15 -8.5
でした!!!!
T.R様は履けなかったズボンが入るようになり、周りの人たちからどうしたのと言われたり、すごくハッピーな毎日を過ごされています!!
諸事情によりpmlをやめてしまいますが、トレーニングとケトジェニックを続けてほしいと思います!(^^)!
頑張ってください!!!!
トレーニングと食事の改善により人は必ず変われると改めて感じました!!皆さまも自分の理想に体に変身していきましょう(*^-^*)
for your beautiful life
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下丸子&横浜のパーソナルトレーニングジム「pml」
ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください!
○下丸子店
東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、
東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分
〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第2ビル 1F
TEL/FAX 03-6427-8725
E-mail-Tokyo@p-m-l.jp
〇横浜店
横浜駅 北東口より徒歩7分。
京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。
みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。
〒221-0055
神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1F
TEL/045-548-4682
E-MAIL/yokohama@p-m-l.jp
営業時間/AM10:00 ~ PM10:00(最終INはPM9:00)
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