いい香りで癒されよう！

こんにちは！

横浜店の小野です（＾ω＾）

ただいま横浜店では、試験的にアロマフレグランスを導入いたしました(^-^)v

1週間の試験的な導入ですが、香りをお楽しみください^_^

さて、今回アロマを取り入れてみたのですが、嗅覚は五感の中で、唯一脳に直接伝わるという特徴があります！

本能や感情を司る大脳辺縁系や自律神経系を司る視床下部に情報が伝わり、体温や睡眠、ホルモンの分泌、免疫機能のバランスを整える働きがあるんです( ^ω^ )

また、嗅覚によって思い出される記憶は、
他の感覚刺激によって思い出される記憶よりも
より鮮明でより感情的であると考えられています(^o^)

この匂いは、美味しい匂い！やあそこの場所の匂い！など記憶に残りやすいのです(^^♪

自律神経にアプローチできるので、活性化させたり、逆にリラックスさせたりと、アロマの効果によってコントロールすることが出来ます(^-^)

現在、横浜店で使用しているアロマはサンシャインという香りで、柑橘系です(^-^)

さっぱりしたシトラスフローラルな香りです(o^^o)

元気にさせる効果があり、気分がスッキリします(^-^)

トレーニング中にもスッキリとした気分になります(^o^)

香りには、さまざまな効果があり健康面で注目を集めています^_^

自律神経の乱れで睡眠に悩んでいる方、ストレスを感じている方、気分を上げたい方、

疲れが取れない方、効果にあった香りを試してみると良いかもしれません(^o^)

是非、ご来館の際には香りを感じてみてください(^-^)

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下丸子、代官山、横浜のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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