最近ハマっている事☺

こんにちは！
横浜店フロントスタッフの小浦です( ˘ω˘ )b



最近、台風の接近に伴い豪雨による被害が出ている
地域もあるそうです。
最近、自然災害が多い様に感じます。
皆様、くれぐれもお気を付けください。



もうすぐｐｍｌはお盆休みです。
皆様は、お盆休みの間どこかに行かれますか(^^♪？
私は、特に予定がないので家にいると思います（笑）
暑いので、避暑地にでも行きたかったです！


さて、私が最近ハマっていることは
岩盤浴です！
多分女性だと一度はハマったことがあることが多いのではないでしょうか？
私もハマったのは二回目です。（笑）


時間が2時間でもあると一人でも行ってしまいます。
普段汗をかくのがあまり好きではないのですが、
岩盤浴はとてもスッキリするので好きです(^_-)-☆


岩盤浴だけではなく、デトックスウォーターを
飲みながら入っています。

特別美味しいと言いうわけではありませんが、
体にいいと聞いたので実践してみてます。


夏、外では、蒸し暑く嫌な汗しかかかないですが、
岩盤浴で気持ちのいい汗をたくさんかこうと思います(^^)/



では、また☺

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下丸子、代官山、横浜のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください！


⚪︎下丸子店

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