こんにちは！
ラントレ講師の大野です！
暑い日がつづいていますが、今日は比較的涼しいですね(^-^)
子供たちの8月は夏休みですが、【ラントレ教室】は変わらず元気に開講しています！！
先週はお盆休みもあり、子供達がプールに行ってきた！とか、おじいちゃん・おばあちゃんの家に行った！などたくさんお話をしてくれました！！😍
私のお盆休みは・・・来月にトライアスロンに出場するので、プールに行って泳いだり、外で走ったり、、あとは趣味でやっているサーフィンを茨城の海で泊まりで行って来ました！！！
ほとんど毎日カラダを動かしていたな～というお盆休みでした（笑）
8月の【ラントレ教室】は7月に引き続きラダートレーニングと…
ボールを使ってバランストレーニングを行ったり…
とても暑い日が続きますが、子供達は元気に走り回っています(^-^)
体験のご予約、随時承っております！
お待ちしております！！
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代官山、広尾、横浜、下丸子のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」
ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください！
⚪︎代官山店
東急東横線「代官山駅」より徒歩3分
JR山手線「恵比寿駅」より徒歩5分
東急東横線「中目黒駅」より徒歩8分
東京都渋谷区恵比寿西1−22−5 シルクロード代官山 ２F
TEL／03-6712-7477
E-MAIL／daikanyama@p-m-l.jp
営業時間／AM11:00 ～PM10:00(最終INはPM9:00)
⚪︎広尾店
地下鉄日比谷線「広尾駅」より徒歩7分
JR山手線「恵比寿駅」より徒歩12分
TEL／03-6456-4354
E-MAIL／hiroo@p-m-l.jp
営業時間／AM11:00 ～PM10:00(最終INはPM9:00)
⚪︎横浜店
横浜駅 北東口より徒歩7分。
京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。
みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。
神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1F
TEL／045-548-4682
E-MAIL／yokohama@p-m-l.jp
営業時間／AM10:00 ～PM10:00(最終INはPM9:00)
⚪︎下丸子店
東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、
東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分
TEL/FAX／03-6427-8725
E-MAIL／@p-m-l.jp
営業時間／AM10:00 ～PM10:00(最終INはPM9:00)
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