今年もこれがおいしく感じます♪

こんにちは！

横浜店スタッフの出川です(^^♪


だいぶ暑くなってきましたね(>_<)

こうなってくると前にも載せましたがあれが飲みたくなってきますね＼(^o^)／

そうです！炭酸水です(^^♪

前回でのブログを読んだことがある方はまたかと思うかもしれませんが、やっぱり僕が大好きなので今年も紹介しちゃいます（笑）

コーラやサイダーといったジュースの炭酸ではなく、ただの炭酸水です！
写真の稲葉トレーナーに関してはあまり触れません（笑）

そしてこの炭酸水のメリットは以下の通りです(^^)v


・炭酸ガスによりお腹が膨らむので食欲を抑えやすい。ダイエットしやすい。


・炭酸が体内に入ることで胃の蠕動運動が活発化し、胃もたれが解消されやすくなる。
また便秘の改善にもつながります。

・炭酸水の二酸化炭素が血管に溶け込むことで血管が拡張し、冷え性も改善！


等々、様々な効果を持っています(^^♪




まだ飲んだことがなく普通のジュースの物しか飲んだことがない方は是非炭酸水でチャレンジしてみて下さい！

意外といけるかもしれません＼(^o^)／



ｐｍｌにも炭酸水のペリエがありますので是非試してみてください！！

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横浜＆下丸子のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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