今日の横浜店は♪

こんにちは♪

横浜店フロントスタッフの佐藤です。

台風が来ていますねー！！ 横浜はまだ雨は降っていませんが、これから大雨になってしまうんでしょうか〜(>_<)

 

 

こんな日も横浜店では！

いつも通り会員の皆様、そしてトレーナー達もトレーニングに励んでいます☆

（今日はちょっと写真多めです。）

 

今日はその中の康マネージャーがトレーニング中のところを(^^)

トレーニングを知り尽くしている康マネージャー、会員様の身体だけでなく、とてもストイックに自分自身の身体も作っています☆

 

今日は肩と腕を鍛えるそうですよ‼︎

真剣にトレーニングしているところを横でパシャパシャ撮らせてもらいました♪

 

 

バーベル　ショルダープレス！

サイドレイズ！

鏡に映った腕の筋肉がいいですね(^^)

 

こんなに大きなダンベル！

 

 

この表情なんか良くないですか♪

カッコイイ一枚ですね！！

 

 

康マネージャーが片手ずつ持ち上げていたこのダンベル！

めちゃめちゃ重たいんです。。。

私は両手でも持ち上げるのが大変でした～

 

 

そして矢澤トレーナー！

ここ最近、腹筋を割るために集中的に腹筋を鍛えています！！

 

この

鍛え方とてもキツそう・・・

 

頑張っていますね(>_<)

割れた腹筋を見るのが楽しみです☆

 

 

こんな感じでｐｍｌ横浜店は今日も元気に営業しています！

筋トレに興味のある方や、体力向上、キレイな身体を手に入れたい方など！

是非ｐｍｌ一同お待ちしております!(^^)!

 

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下丸子＆横浜のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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○下丸子店

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