リフレッシュ♪

こんにちは！
チーフの鈴木です！


１１月に入り、いよいよ今年も残すとこ２ヶ月になりました！
気温もグッとさがり、急な温度変化に体調を崩している方も
多く見られますね(*_*)


今日は久々に休日ブログを♪

お誘いを頂き、千葉の御宿まで行き農作業のお手伝いに行って来ました！
早朝に集合し、車で千葉まで向かっていましたが
まさかの大雨で、それでも晴れることを祈って車を走らせていました(^_^;)

午前中は寒さと雨の中、カッパを着ながらの作業となりましたが
畑仕事も結構身体を使うので、すぐに身体も温まり、
いいトレーニングだと思い、ひたすら畑を耕していました(^^)

私自身も田舎育ちで、祖父母は畑仕事をしているので
農作業は身近にあったはずなのですが
こんなにもガッツリ畑の作業をしたことなかったですね(◎o◎)

思った以上に重労働な畑仕事に、
９０歳を超えても元気に仕事をしている祖父母の凄さを改めて感じ
畑仕事をしているからこそ、日々運動しているからこそ、
若くい続けられるんだと思いました！


最終的に玉ねぎをみんなで植え、終わるころには雨もあがり
快晴の中、気持ちいい汗をかくことができ
とても貴重な体験をさせて頂きました！


その後は、夕日が沈む絶景の中でのBBQで
充実感と心地よい疲労感で、濃い１日となりました(^^)/

都会にいると忘れてしまいそうな、
自然の良さや、安心する街並みにとても癒された休日となりました♪
我が地元もまた、恋しくなりました（＾ｖ＾）
お正月には、祖父母に会いに帰って、畑でも手伝ってあげようかな…(^・^)




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下丸子＆横浜のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

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