OurAge 掲載！

こんにちは！
代官山店店長の鈴木です！


今年の3月から担当させて頂いていた「My Age 2018年夏号」の企画、
女優 大西結花さんのダイエット企画。

こちらの企画がメディア版「Our Age」に掲載されています！
全９回にわたって掲載されていますので、
雑誌での記事をまだ見ていない方は、ぜひご覧になってみてください！
→https://ourage.jp/column/series/1448/

僕がトレーニングを担当してからの記事はこちら！

第６回　「慣れてきたら、運動強度アップ」
https://ourage.jp/column/karada_genki/149047/

第７回　「食事・体重・体脂肪率・・・全部記録する」
https://ourage.jp/column/karada_genki/149055/

第８回　「結果報告&インタビュー（前編）」
https://ourage.jp/column/karada_genki/149061/

第９回　「結果報告&インタビュー（後編）」
https://ourage.jp/column/karada_genki/149067/



そんな大西さん。
企画が終わった今でもpmlに通ってトレーニングを続けてくれています！
この企画の中で、運動の習慣がしっかりと身につき、
トレーニングに来れない期間があると不安に感じる程、
トレーニングが日常になりました。


目標とする体に向かって、引き続きトレーニング頑張っていきましょう♪



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下丸子、代官山、横浜のパーソナルトレーニングジム「ｐｍｌ」

ダイエット、シェイプアップ、筋力UP、スタイル改善、リハビリ、アンチエイジング、スポーツパフォーマンスUP、加圧トレーニングなど、なんでもお任せください！

⚪︎下丸子店

東急多摩川線「下丸子駅」より徒歩2分、

東急池上線「千鳥町駅」より徒歩8分

〒146-0092 東京都大田区下丸子1-3-10ライオンズマンション第２ビル 1F

TEL/FAX 03-6427-8725

E-mail-tokyo@p-m-l.jp

営業時間／AM10:00 ～ PM10:00(最終INはPM9:00)

⚪︎代官山店

東急東横線「代官山駅」より徒歩3分

JR山手線「恵比寿駅」より徒歩5分

東急東横線「中目黒駅」より徒歩8分

〒〒150-0021 

東京都渋谷区恵比寿西1−22−5 シルクロード代官山　２F

TEL／03-6712-7477

E-MAIL／daikanyama@p-m-l.jp

営業時間／AM11:00 ～ PM10:00(最終INはPM9:00)

⚪︎横浜店

横浜駅　北東口より徒歩7分。

京浜急行線「神奈川駅」より徒歩8分。

みなとみらい線「新高島駅」より徒歩8分。

〒221-0055

神奈川県横浜市神奈川区大野町1-25ポートサイドプレイス1F

TEL／045-548-4682

E-MAIL／yokohama@p-m-l.jp

営業時間／AM10:00 ～ PM10:00(最終INはPM9:00)

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