DVD

こんにちは！！

東京店　鈴木です。

 

最近はますます寒くなってきましたね！

そんな中、先日初めて1人鍋をしました♪

今スーパーには、鍋キューブという鍋用調味料が売ってるんですね！

固形で袋で小分けしてあるので、量の調節がとてもラクでした！

1人鍋には最適な鍋キューブ！味もおいしいので是非試してみてください(^^)/

なにより鍋は手軽に野菜がたくさんとれるから、良いですね（＾ｖ＾）

 

 

 

今日は会員のH様にこんなマニアックな物を頂きました(^^)/

それがこちら！！

 

まずは、ベンチプレスやスクワット、デッドリフトの理論を詳しく解説するDVD！

特典映像には300ｋｇのベンチプレスをあげた映像があるとか．．．

 

続いてこちら！！

 

ボディビルの方達のDVD！

コンテストに出るまでの模様やトレーニングの全貌が収録されているらしいです。

 

 

何かトレーニング指導の参考になったらいいなと思います！

家に帰って早速DVD観賞ですね♪

にしても、なかなかトレーニングのDVDを持ってる方はいないので驚きました！！

H様、ありがとうございました(^^)/