銅メダル！

こんにちは！
東京店の鈴木です！！


またまた台風が接近していますね(+_+)
予報では土曜日に来るみたいなので、台風の日にご予約が入っている会員様は
気をつけていらしてください。




現地時間２２日、ブラジルで
「第２０回世界マスターズ陸上競技選手権大会」が行われました。
そこに、陸上十種競技の元日本王者の武井壮さんが出場されました。

前日の100M決勝は４位に終わりメダルを逃したのですが
昨日行われた200M決勝では３位に入り、見事銅メダルをとりました(^^)/

すごいですね．．．。しかもこの外国人勢に＼(^o^)／

武井さんのツイッターをよく見るのですが、
仕事が忙しく、いくら遅くに終わろうと毎日過酷なトレーニングをしています。
ウエイトトレーニングなしの六本木の坂道ダッシュだけでトレーニングをしていたみたいです(^_^;)
自分の身体を知っているからこそできることですね。


４０歳になっても、まだ上を目指して日々努力している姿はとても刺激を受けますね(^^)
僕も１２月にトレイルランの大会が待ってますが、なかなか練習できていません(+_+)
時間を作るのは自分自身なので、武井さんを見習います(^_^;)



武井壮さん、おめでとうございます！！





ここ最近、体調を崩されてトレーニングを休まれる方が増えています。
急に寒くなり、体調を崩しやすくなりますので
体調管理は十分にして、元気な姿でｐｍｌにいらしてください(^^)/



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